« Jarrête de surconsommer » de Marie Lefèvre et Herveline Verbeken

Je viens d’acquérir ce livre, qui se présente comme un parcours dans lequel nous sommes appelés à nous questionner puis à nous mettre en action, avec un système de points de récompense.

J'arrête de surconsommer

J’ai commencé à le mettre en pratique. Et j’en suis au jour 5 « J’assume ma part de colibri ».

Avec ce livre et la mise en place de mon bujo, j’ai la sensation de reprendre ma vie en main et ça me fait un bien fou !

Y-a-t-il parmi vous des personnes qui suivent ou ont suivi ce « programme » ? ou d’autres programmes similaires ?

Merci de partager avec nous.

 

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